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The 7-Day GL Diet: Glycaemic Loading for Easy Weight Loss

The 7-Day GL Diet: Glycaemic Loading for Easy Weight Loss

Gesundheit und Wellness
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BuchdetailsTaschenbuch

Verlag

HarperNonFiction

Seiten

336

Sprache

en

Autor: Nigel Denby, Tina Michelucci, Deborah Pyner

Beschreibung

Descubre cómo el método de carga glucémica puede ayudarte a perder peso de forma sencilla y permanente. Este libro te enseña a equilibrar tu nivel de azúcar en la sangre combinando inteligentemente los carbohidratos para que puedas seguir disfrutando de la comida. Con la dieta GL de 7 días, aprenderás a controlar tu peso sin renunciar al placer de comer.

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