The Feed Zone Cookbook

Beschreibung

El libro de cocina Feed Zone ofrece 150 recetas amigables para atletas que son simples, deliciosas y fáciles de preparar. Este libro está diseñado para atletas que buscan optimizar su nutrición con alimentos reales y nutritivos. Con recetas sencillas que requieren solo un puñado de ingredientes, este libro muestra lo fácil que es para los atletas preparar su propia comida, ya sea en casa o mientras viajan. El libro de cocina Feed Zone logra el equilibrio perfecto entre ciencia y práctica para que los atletas cambien la forma en que piensan sobre la comida, reemplazando los sustitutos de alimentos altamente procesados con alimentos reales y nutritivos que satisfarán los antojos de cada atleta.