The Parkour and Freerunning Handbook

Beschreibung

Descubre el mundo del parkour y el freerunning con esta guía completa. Aprende las técnicas, la filosofía y la cultura de este deporte extremo de la mano de Dan Edwardes de Parkour Generations, la asociación líder en Gran Bretaña. Este manual ofrece una guía paso a paso para construir la confianza del principiante y convertirlo en un free-runner seguro e inventivo. Con ilustraciones a todo color, este libro es la única guía que el traceur en ciernes necesitará para empezar a saltar.