The Ultimate PCOS Handbook

Beschreibung

Esta práctica guía te ayudará a mejorar los síntomas del SOP en tan solo 2 semanas. Basado en las últimas investigaciones científicas y en la experiencia de primera mano de las autoras, este libro te dará el poder de retomar el control de tu cuerpo y de tu vida. Incluye toda la información esencial para combatir de forma natural los síntomas del síndrome de ovario poliquístico, como el aumento de peso, el acné, el exceso de vello corporal, los cambios de humor, la depresión y el agotamiento. Aprenderás a tomar el control de tu cuerpo con sencillos cambios en la dieta, reducir los granos y el exceso de vello, aumentar la confianza en ti misma y la autoestima, elegir los suplementos adecuados y los mejores remedios naturales de autoayuda, y protegerte de la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas y la diabetes.