Vegan si nasce o si diventa?

Beschreibung

Este libro, escrito por Marina Berati, explora el estilo de vida vegano y cómo adoptarlo. Berati, vegana desde hace más de veinte años, describe las etapas para completar con éxito este cambio, abordando desde la alimentación hasta la vestimenta y el entretenimiento. El libro ofrece consejos prácticos sobre la transición al veganismo, ingredientes, recetas, cómo comer fuera de casa y cómo lidiar con los prejuicios. Es una guía para aquellos que buscan un estilo de vida más respetuoso con los animales, la naturaleza y la salud.