von Thich Nhat Hanh · Angle · tapa blanda · ISBN 9788415695523
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Alliberar-se de la por» ist der Spiritualitäts-Essay des Zen-Meisters Thich Nhat Hanh, veröffentlicht von Angle als Taschenbuch (160 Seiten, auf Katalanisch).
Thich Nhat Hanh, Zen-Meister, erklärt, dass das Praktizieren von Achtsamkeit und das Leben im gegenwärtigen Moment es ermöglicht, Ängste zu erkennen und anzunehmen, ihre Ursprünge zu identifizieren und zu entschärfen. Mit praktischen Übungen und Meditationen leitet er an, Angst und Verzweiflung in Frieden zu verwandeln und emotionales Gleichgewicht wiederzugewinnen.
Der Untertitel des Werks lautet «Coneixements essencials per travessar la tempesta»; es gehört zur Sammlung Inspira (Band 36).
Für Leser, die sich für östliche Philosophie, Buddhismus und emotionales Wohlbefinden interessieren, und für alle, die Werkzeuge gegen Angst suchen.
Thích Nhất Hạnh war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Schriftsteller, Lyriker und Begründer der Plum-Village-Tradition. Thích ist ein Titel vietnamesischer Mönche.
