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ISBN: 9788479537104
Descubre el arte milenario del yoga con 'Aprendo Yoga', una guía esencial para principiantes y practicantes avanzados. Este libro, firmado por André Van Lysebeth, adapta las técnicas ancestrales a las necesidades del mundo moderno, ofreciendo una descripción detallada de las asanas básicas, técnicas de respiración y relajación. Aprende a mejorar tu bienestar físico y mental con este clásico recomendado por expertos de todo el mundo. Ediciones Urano recupera este gran clásico, una obra imprescindible tanto para las personas que desean iniciarse en el milenario arte del yoga como para aquellas que precisan una guía en su sesión diaria.
André Van Lysebeth war ein belgischer Yogi und einer der Wegbereiter des Yoga im Westen. Er verfasste mehrere Standardwerke über Yoga sowie eines über Tantra. Seine Bücher wurden in dutzende Sprachen übersetzt und erreichen zum Teil Millionenauflagen. Seine Lehrtätigkeit prägte eine ganze Generation von Yogalehrern.
