Die Formel für Glück

Inhaltsangabe von Die Formel für Glück

«Die Formel für Glück: Und wie Sie diese nutzen» ist ein Selbsthilfe-Essay von Mo Gawdat, veröffentlicht von Redline in gebundener Ausgabe, auf Deutsch.

Mo Gawdat, Führungskraft bei Google X, behandelt Glück als ein Ingenieursproblem. Nach einem persönlichen Verlust analysierte er, wie das Gehirn Freude und Leid verarbeitet, und entwickelte eine Formel für dauerhaftes Glück. Er untersucht die Illusionen, die das Denken trüben, und schlägt einen Schritt-für-Schritt-Plan vor, um die Realität zu akzeptieren.

Der Untertitel der Ausgabe lautet «Und wie Sie diese nutzen». Der Originaltitel ist «Solve for Happy: Engineer Your Path to Joy»; Redline veröffentlichte diese deutsche Ausgabe am 24. November 2017.

Für Leser von Selbsthilfe, persönlicher Entwicklung und positiver Psychologie, die praktische Werkzeuge zur Steigerung ihres Wohlbefindens suchen.