El algoritmo de la felicidad

Inhaltsangabe von El algoritmo de la felicidad

En 'El algoritmo de la felicidad', Mo Gawdat, un ex ejecutivo de Google, comparte una fórmula sencilla para alcanzar la felicidad duradera. Basándose en su experiencia personal y en investigaciones sobre cómo el cerebro procesa la alegría y la tristeza, Gawdat propone una ecuación para restablecer nuestro estado de felicidad, incluso frente a los desafíos de la vida. Este libro ofrece una perspectiva diferente sobre la felicidad, invitando a los lectores a reflexionar sobre sus propias vidas y a encontrar la aceptación y el dominio sobre sí mismos para alcanzar una mayor plenitud.