
von Santiago Dexeus · Editorial Kairós · tapa dura · ISBN 9788472451186

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«El libro de la salud» ist der Gesundheits- und Wellnessratgeber von Santiago Dexeus, veröffentlicht 1980 bei Editorial Kairós in gebundener Ausgabe (128 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch stellt die Schlüssel zur persönlichen Pflege durch eine ausgewogene Ernährung und körperliche Bewegung vor. Es vereint praktische Ratschläge und nützliches Wissen, um im Alltag gesunde Gewohnheiten anzunehmen, mit einer Sichtweise, die verschiedene Aspekte des Wohlbefindens umfasst.
