von Dominique Chapot · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501095402
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«Et si on choisissait d'être heureux ?» ist der persönlichkeitsentwickelnde Essay von Dominique Chapot, veröffentlicht von Marabout 2014 in Taschenbuch (285 Seiten, auf Französisch).
Er geht von den kleinen alltäglichen Freuden aus, um einen Perspektivwechsel auf das Leben vorzuschlagen. Er vertritt, dass Freude auch in der Schwierigkeit zugänglich ist und Gesundheit, Stimmung, Beziehungen und Kreativität fördert. Er enthält praktische Vorschläge, um das Tempo zu drosseln, Gewohnheiten zu verändern und am eigenen Leben teilzunehmen.
Mit dem Untertitel «Cultiver la joie et devenir acteur de sa vie» gehört er zur Sammlung «Les petits collectors» von Marabout.
Empfohlen für Leser praktischer Philosophie und persönlichen Wachstums, die kleine Veränderungen mit positiven Auswirkungen auf ihren Alltag einbauen möchten.
