Inhaltsangabe von Mujer Fuerte, Huesos Fuertes

Descubre cómo prevenir, tratar y vencer la osteoporosis con 'Mujer Fuerte, Huesos Fuertes' de Miriam E. Nelson. Este libro en tapa blanda ofrece una guía completa para mantener la salud ósea y el bienestar general. Publicado en enero de 2002 por Ediciones Paidós Ibérica, es una herramienta esencial para la salud de la mujer. Incluye información sobre los últimos avances científicos en la materia y ofrece claves imprescindibles como una nutrición equilibrada, ejercicio físico y terapia hormonal.