von Josep Martí i Valls, Carme Valls-Llobet · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484506188
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«Poner barreras al dolor» ist der Gesundheitsratgeber von Josep Martí i Valls und Carme Valls-Llobet, erschienen bei Debolsillo als Taschenbuch, mit 87 Seiten, auf Spanisch.
Die Autoren, beide Ärzte, erklären die Funktionsweise des Bewegungsapparats und schlagen Richtlinien, Übungen und alltägliche Gewohnheiten vor, um Rücken und Gelenke zu pflegen, Verletzungen vorzubeugen und Beschwerden zu lindern – mit einem praktischen und allgemein verständlichen Ansatz.
Erschienen 2001, gehört es zur Reihe «Salud y calidad de vida» von Nuevas Ediciones de Bolsillo. Enthält Illustrationen.
Für alle, die die Gesundheit von Rücken und Gelenken erhalten, Beschwerden vorbeugen und Gewohnheiten für körperliches Wohlbefinden annehmen möchten.
