Qu'est-ce que tu as dans le ventre ?

Inhaltsangabe von Qu'est-ce que tu as dans le ventre ?

«Qu'est-ce que tu as dans le ventre ?» ist der Ratgeber für Verdauungsgesundheit von Philippe Godeberge und Caroline Balma-Chaminadour (Hachette Pratique, Taschenbuch).

Erklärt die Funktionsweise des Verdauungssystems und seine Verbindung zum emotionalen Wohlbefinden: Der Darm schützt vor Giftstoffen und Allergenen, stärkt die Abwehrkräfte und kommuniziert mit dem Gehirn. Bietet Schlüssel, um besser zu verdauen, die Signale zu verstehen und zu vermeiden, dass sich eine Verdauungsstörung verschlimmert, wodurch die Auswirkungen von Stress und negativen Emotionen reduziert werden.

Erschien 2017 in der Reihe Famille / Santé und enthält ein Vorwort von Michel Cymes. Das Buch hat 256 Seiten.

Richtet sich an Leser, die sich für Verdauungsgesundheit und Wohlbefinden interessieren, insbesondere an jene, die unter schwerer Verdauung, Blähungen oder Verstopfung leiden.