Auto-defensa para mujeres: las 50 mejores técnicas

Name: Auto-defensa para mujeres: las 50 mejores técnicas
Brand: Budo International Publishing Company, S.L.
Price: 12.64 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Santiago Sanchís Bernat
ISBN: 9788492484744

von Santiago Sanchís Bernat · Budo International Publishing Company, S.L. · tapa blanda · 128 Seiten

4,5

· ISBN 9788492484744

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Produktdetails

128 Seiten

Santiago Sanchís Bernat

Budo International Publishing Company, S.L.

9788492484744

tapa blanda

es-ES

1/10/2010

ISBN: 9788492484744

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Inhaltsangabe von Auto-defensa para mujeres: las 50 mejores técnicas

En este trabajo, el Gran Maestro Santiago Sanchís establece las respuestas prácticas a una serie de situaciones de peligro estándar para la mujer. El manual abarca desde la defensa ante el robo de un bolso hasta intentos de agresión física grave o violación, proporcionando herramientas tácticas de seguridad personal. A través de 50 técnicas seleccionadas, el autor guía a la lectora en el aprendizaje de movimientos efectivos y directos, diseñados para ser aplicados sin necesidad de una fuerza física superior, enfocándose en la eficiencia y la prevención.