von Peter Kelder · Integral Volkar-Magnum Verlag · tapa blanda · ISBN 9783893041176
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«Die fünf Tibeter» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Peter Kelder, veröffentlicht von Integral Volkar-Magnum Verlag in Taschenbuch (93 Seiten, auf Deutsch).
Das Buch präsentiert das alte Geheimnis, das den hohen Tälern des Himalaya zugeschrieben wird: fünf tibetische Übungen, die bei regelmäßiger Praxis helfen, Körper und Geist zu revitalisieren. Es stellt jede Routine als praktischen und zugänglichen Leitfaden dar, der darauf abzielt, das körperliche und spirituelle Wohlbefinden zu verbessern.
Ausgabe von 1989, Teil der Reihe Spiritualität als Band 7, mit einer Einführung von Chris Griscom und Beiträgen von Birgit Petrick-Sedlmeier.
Für Leser, die sich für körperliches und spirituelles Wohlbefinden, Meditation und Yoga interessieren.
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