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El método Pilates

El método Pilates

Gesundheit und WellnessSport
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BuchdetailsTaschenbuch

Seiten

192

Sprache

es-ES

Autor: Brooke Siler, Joan Carles Guix

Beschreibung

Descubre la guía más completa del programa de ejercicios físicos más popular del mundo, ideal para practicar en casa sin necesidad de aparatos. Aprende de la mano de Brooke Siler y Joan Carles Guix, expertos en el método Pilates, y transforma tu cuerpo con esta práctica accesible y efectiva.

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