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BuchdetailsGebundene Ausgabe

Sprache

fr

Autor: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Beschreibung

Este libro y DVD te guiarán para fortalecer tu espalda con un programa de ejercicios de fitness para hacer en casa. Aprenderás técnicas y ejercicios para mejorar la salud de tu espalda y prevenir lesiones. El libro está encuadernado con una cubierta dura y viene con un DVD de ejercicios.

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