Total Tai Chi
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Total Stretch
SportGesundheit und Wellness
9788420543192
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Zustand
Sichere Zahlung
BuchdetailsGebundene Ausgabe
Verlag
ALHAMBRA
Seiten
192
Sprache
es-ES
Autor: Roscoe Nash
Beschreibung
Total Stretch es una guía completa sobre estiramientos, escrita por Roscoe Nash. Este libro ofrece una variedad de ejercicios de estiramiento diseñados para mejorar la flexibilidad, reducir la tensión muscular y promover el bienestar general. Ideal para atletas, entusiastas del fitness y cualquier persona que busque mejorar su salud física a través de prácticas de estiramiento efectivas.
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