Hatha Yoga (La Fuerza Vital De)

Inhaltsangabe von Hatha Yoga (La Fuerza Vital De)

«Hatha Yoga (La fuerza vital del yoga)» ist die Yoga-DVD, präsentiert von Lucy Lloyd Barker, veröffentlicht 2008 bei Divisa Home Vídeo.

Das Programm erklärt Hatha-Yoga als eine Praxis, die Körper, Geist und Atmung vereint, und zeigt Körperhaltungen, Atemübungen, Sonnengrüße, Meditation und einen Gesang. Lucy Lloyd Barker, Therapeutin für chinesische Medizin, bietet sie als gültigen Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene.

Dauer: 52 Minuten. Sprachen: Spanisch und Englisch, mit Untertiteln in beiden Sprachen. PAL-DVD multizone, mit Dolby Digital Mono-Ton. Für alle Altersgruppen geeignet.

Geeignet für alle, die mit Yoga beginnen möchten, und für fortgeschrittene Praktizierende, die eine geführte Hatha-Yoga-Routine zu Hause wünschen.