von Martina Hofmann, Robert Steinbacher · Kings&Queens · DVD · EAN 4250152901250
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«BodyART Exercise-Training» ist der Trainingsfilm von Martina Hofmann, mit Robert Steinbacher, Alexa Lé und Johanna Fellner, auf DVD.
Das Programm bietet eine ganzheitliche Trainingseinheit, die körperliche Arbeit mit mentalem Wohlbefinden verbindet. Es umfasst Kräftigungs- und Dehnübungen, um den Körper zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu erreichen, mit einem Konzept für zu Hause, das auf verschiedene Niveaus abgestimmt ist.
DVD auf Deutsch, herausgegeben von Kings&Queens, mit 102 Minuten Laufzeit und einer Disc. Region 2 (PAL) und FSK ohne Altersbeschränkung.
Geeignet für Personen verschiedener Niveaus, die zu Hause eine Trainingsroutine verfolgen möchten, mit einem Ansatz, der körperliche Aktivität und mentales Wohlbefinden verbindet.
