Inhaltsangabe von Adiós a la tristeza

Adiós a la tristeza es un manual que ofrece terapias para mejorar los estados de ánimo. Escrito por el Dr. Miquel Pros, médico naturista con experiencia en el tratamiento de la depresión, este libro presenta mecanismos para neutralizar la depresión y terapias eficaces para superarla sin recurrir a fármacos. El libro incluye recursos para cada situación, consejos sobre cómo mejorar los estados de ánimo y terapias naturales y no agresivas.