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Cómo vivir 100 años con salud y optimismo
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Salud y BienestarISBN | 9788475562155
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Produktdetails
Seiten: 240 Seiten
Autor: Miquel Pros
Verlag: Océano Ambar
ISBN: 9788475562155
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 11/2/2005
ISBN: 9788475562155
Inhaltsangabe von Cómo vivir 100 años con salud y optimismo
Descubre los secretos para alcanzar una vida plena y saludable con 'Cómo vivir 100 años con salud y optimismo' de Miquel Pros. Este libro te ofrece 222 recetas y consejos prácticos para mantenerte joven y vital a cualquier edad. Aprende hábitos sencillos que, al integrarlos en tu día a día, te conducirán hacia el bienestar y la longevidad. Cada consejo viene acompañado de una reflexión inspiradora para motivarte en tu camino hacia una vida más larga y saludable. Una guía esencial para quienes buscan mejorar su calidad de vida y disfrutar de cada etapa.
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