Inhaltsangabe von Cuina Flexi: Menús flexitarians per a 21 dies

Descubre el flexitarianismo con 'Cuina Flexi', una guía de 21 días para disfrutar de los beneficios de una dieta vegetariana sin eliminar por completo el consumo de carne y pescado. Adam Martín, periodista especializado en nutrición, te ofrece 80 recetas deliciosas y menús completos para explorar este estilo de vida flexible y saludable. Aprende a combinar alimentos vegetales con opciones de origen animal para una dieta equilibrada y llena de sabor.