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Deja de tratarte como el culo
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OtrosISBN | 9788427051911
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Produktdetails
Seiten: 232 Seiten
Autor: Lorena Gascón @lapsicologajaputa
Verlag: Ediciones Martínez Roca
ISBN: 9788427051911
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 7/2/2024
ISBN: 9788427051911
Inhaltsangabe von Deja de tratarte como el culo
El esperado regreso de la psicóloga más cañera, Lorena Gascón (@lapsicologajaputa), con un libro que te ayudará a quererte y valorarte. 'Deja de tratarte como el culo' es una guía práctica para mejorar tu salud mental, aprender a detectar manipulaciones y protegerte de ellas, y enfrentar tus miedos. A través de ejercicios y casos ficticios, este libro te acompañará para que le pongas límites a tu voz interior crítica y hagas las paces contigo mismo. Porque, como dice la autora, 'Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas'.
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