von Thich Nhat Hanh · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401451164
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«Hacia la paz interior» ist Thich Nhat Hanhs Leitfaden zur Zen-Meditation, erschienen bei Plaza & Janés als Taschenbuch (157 Seiten, auf Spanisch).
Thich Nhat Hanh erklärt die Zen-Praxis der Achtsamkeit und zeigt, wie man sie im Alltag anwendet: Atmen, Gehen oder Essen werden zu Gelegenheiten, präsent zu sein. Er bietet auch einfache Übungen, um die Gelassenheit wiederzugewinnen und die spirituelle Suche im täglichen Rhythmus aufrechtzuerhalten.
Mit einem Vorwort des Dalai Lama und Übersetzung von Nuria Pujol i Valls. Das Werk wurde ursprünglich 1992 als 'Peace Is Every Step' veröffentlicht.
Geeignet für alle, die mit Meditation und Achtsamkeit beginnen, sowie für Interessierte an Buddhismus, Spiritualität und persönlicher Entwicklung.
Thích Nhất Hạnh war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Schriftsteller, Lyriker und Begründer der Plum-Village-Tradition. Thích ist ein Titel vietnamesischer Mönche.
