Inhaltsangabe von La autoestima

En 'La Autoestima', Luis Rojas Marcos analiza los factores que influyen en la percepción de nuestro 'yo', incluyendo la genética, la infancia, los valores culturales y el autocontrol. Explora el lado oscuro de la autoestima, el odio a uno mismo y los estados depresivos, así como el impacto de la autoestima en nuestras relaciones interpersonales. El autor argumenta que comprender la autoestima es una inversión valiosa, ya que influye significativamente en cómo nos sentimos con nosotros mismos.