von Matthieu Ricard · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479537227
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«El arte de la meditación» ist der spirituelle und philosophische Leitfaden von Matthieu Ricard, veröffentlicht von Urano als Taschenbuch, 160 Seiten, auf Spanisch.
Matthieu Ricard schlägt eine universelle Meditation vor, die sich auf menschliche Qualitäten konzentriert. Für den Autor bestimmt die Wahrnehmung Wohlbefinden oder Leiden, und das Training der Aufmerksamkeit verwandelt den Alltag. Das Werk schreitet von der idealen Haltung und dem idealen Raum bis zur inneren Ruhe, der Überwindung des Egos und der Natur des Geistes fort.
Der Titel gehört zur Sammlung Persönliches Wachstum und seine Ausgabe in Spanien wurde am 12. Oktober 2009 veröffentlicht.
Eine Lektüre für alle, die mit der Meditation beginnen möchten, und für Interessierte an Spiritualität, Philosophie und persönlichem Wohlbefinden.
Matthieu Ricard ist ein buddhistischer Mönch und studierter Molekularbiologe mit Abschluss in Zellulargenetik und Promotion beim Nobelpreisträger für Medizin, Francois Jacob am Institut Pasteur.
