von Marian Rojas Estapé · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788467053302
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«Cómo hacer que te pasen cosas buenas» ist der Selbsthilfe-Essay von Marian Rojas Estapé, veröffentlicht bei Planeta in Taschenbuch (232 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch vertritt die Auffassung, dass Glück darin besteht, die Gegenwart gesund zu bewohnen, mit überwundener Vergangenheit und einem hoffnungsvollen Blick in die Zukunft. Es erklärt, wie der Umgang mit Konflikten zu Angst oder Depression prädisponiert, und bietet Leitlinien, um Aufmerksamkeit zu fokussieren, negative Emotionen zu kanalisieren und Ziele mit emotionaler Intelligenz zu setzen.
Das Buch wurde 2018 in der Reihe Espasa Crecimiento personal veröffentlicht. Seine Autorin, Marian Rojas Estapé, ist Psychiaterin und hat an der Universität Navarra Medizin studiert.
Werk für Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die an der Vermittlung von Emotionen, Psychologie und Neurowissenschaft interessiert sind.
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