von Sergio De Gregorio · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430579983
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«Estar sano es natural» ist ein Gesundheitsratgeber von Sergio de Gregorio, erschienen bei Tikal-Susaeta als Taschenbuch (191 Seiten, auf Spanisch).
Sergio de Gregorio stellt das von der Pharmaindustrie dominierte Gesundheitssystem und die als Universallösung präsentierten Medikamente infrage. Gegen diese Abhängigkeit schlägt er zehn Regeln der Selbstverwaltung vor, um die Gesundheit mit natürlichen und präventiven Mitteln zu erhalten, sodass der Leser die Kontrolle über sein eigenes Wohlbefinden zurückgewinnt, ohne auf Arzneimittel zurückzugreifen.
Gehört zur Sammlung Naturismo. Die spanische Ausgabe erschien 1995; Übersetzung aus dem Italienischen von Cristina Castro.
Für alle, die natürliche Alternativen zur konventionellen Medizin suchen und die Verantwortung für ihre eigene Gesundheit übernehmen möchten.
