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¿Quién no ha dicho: "¡Dejo el pádel!"?
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788409686254
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Produktdetails
Seiten: 145 Seiten
Autor: Cristina Vulart de Torres
Verlag: Agencia del ISBN en España
ISBN: 9788409686254
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 15/12/2024
ISBN: 9788409686254
Inhaltsangabe von ¿Quién no ha dicho: "¡Dejo el pádel!"?
¿Alguna vez has sentido que la frustración en la pista supera tu amor por el pádel? Este libro es tu aliado para entender cómo tus pensamientos y emociones influyen en tu rendimiento y cómo transformarlos para convertir tus bloqueos mentales en tu mayor fortaleza. A través de claves psicológicas y ejercicios prácticos, aprenderás a superar la presión y a disfrutar de cada partido, alcanzando tu máximo potencial. Ya seas un jugador amateur o alguien que busca mejorar su nivel, esta obra combina la psicología deportiva con la práctica del pádel. Descubre cómo identificar y gestionar tus errores, mejorar tu autoconfianza y enfoque, y transformar tu juego desde dentro para volver a disfrutar de este deporte.
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