Arrêter de fumer ?

Inhaltsangabe von Arrêter de fumer ?

«Arrêter de fumer ?» ist der Essay über das Rauchen von Gilbert Lagrue, veröffentlicht von France Loisirs in gebundener Ausgabe (274 Seiten, auf Französisch).

Das Buch analysiert, warum das Rauchen trotz bekannter Risiken nicht zurückgeht und wie Nikotin als Psychotropikum körperliche und psychische Abhängigkeit erzeugt. Es bietet einen praktischen Ansatz zum Aufhören: die Entscheidung, die Überwindung des Entzugs und die Vermeidung von Rückfällen, gedacht für Raucher und Gesundheitsfachleute.

Das Werk wurde ursprünglich 1998 veröffentlicht.

Ein Buch für Raucher und Leser, die sich dafür interessieren, warum es so schwer ist, das Tabakrauchen aufzugeben.