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Zweites Leben
Ashtanga Yoga
von John C. Scott · Harmony · tapa blanda · 144 Seiten
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4,3
Seiten: 144 SeitenAutor: John C. ScottVerlag: HarmonyFormat: tapa blandaSprache: enErscheinungsdatum: 15/5/2001ISBN: ISBN 9780609807866
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Inhaltsangabe von Ashtanga Yoga
Descubre Ashtanga Yoga, una guía paso a paso para dominar el yoga dinámico. Este libro, escrito por John C. Scott, te lleva a través de una serie de ejercicios con fotografías a color, comenzando con secuencias sencillas para principiantes que forman la base para avanzar a ciclos más complejos. Ideal para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar a través del yoga.
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Über den Autor
J. W. Robertson Scott
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