Gymnastik in der Badewanne

Inhaltsangabe von Gymnastik in der Badewanne

«Gymnastik in der Badewanne» ist der Übungsratgeber von Traute Molik-Riemer und Alexander Sattler, erschienen bei Heyne als Taschenbuch (135 Seiten, auf Deutsch).

Erklärt, wie man das warme Wasser der Badewanne nutzt, um einfache und effektive Übungen für die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur durchzuführen, um sie zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und Entspannung und körperliches Wohlbefinden zu fördern.

Untertitel 'für Wirbelsäule und Rückenmuskulatur', erschienen 1996 in der Reihe 'natürlich gesund'.

Für alle, die ihren Rücken pflegen und sich mit einfachen Wasserübungen zu Hause entspannen möchten.