Lavara Lymphdrainage

Inhaltsangabe von Lavara Lymphdrainage

«Lavara Lymphdrainage» ist das Handbuch zur Lymphdrainage von Dorothée Grotmann, erschienen bei Books On Demand als Taschenbuch (106 Seiten, auf Deutsch).

Es erklärt, was Lymphdrainage ist und wie die Lavara-Technik kreisende Bewegungen mit bewusster Atmung verbindet, um Bindegewebe, Haut, Muskeln und Gelenke zu entlasten. Es beschreibt das Lymphsystem, seine Störungen, Anwendungen, Kontraindikationen und Selbstmassage-Routinen für verschiedene Körperregionen.

Der Untertitel des Covers lautet «Balsam für Körper und Seele». Die Autorin, Heilpraktikerin, führte eine Praxis in Berlin und gibt heute Seminare zur Lymphdrainage.

Referenzwerk für Therapeuten und für alle, die Lymphdrainage zu Hause mit geführten Übungen praktizieren möchten.