ISBN 5601659219826
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«Aumente as Suas Defesas Naturais» ist ein Ratgeber für Gesundheit und Wohlbefinden, veröffentlicht von Selecções do Reader's Digest im Jahr 2004.
Erklärt, wie man die Abwehrkräfte des Körpers stärkt und Krankheiten durch alltägliche Gewohnheiten und Pflege vorbeugt. Bietet Leitlinien, um die Immunantwort zu verbessern, eine ausgewogene Gesundheit zu erhalten und häufige Beschwerden besser zu bewältigen, mit praktischen Ratschlägen für das allgemeine Wohlbefinden.
Die Ausgabe wurde im April 2004 veröffentlicht.
Für Leser, die sich für natürliche Gesundheit, Prävention und die Stärkung der Abwehrkräfte interessieren.
