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Come y Desinflámate
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Salud y BienestarISBN | 9788425367663
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Produktdetails
Seiten: 120 Seiten
Autor: Marc Verges
Verlag: Verlag noch zu bestätigen
ISBN: 9788425367663
Format: libro de bolsillo
Sprache: es-ES
ISBN: 9788425367663
Inhaltsangabe von Come y Desinflámate
Descubre cómo desinflamar tu cuerpo y mente con los consejos y recetas de Marc Vergés. Este libro te proporciona las claves prácticas y trucos para identificar, prevenir y combatir la inflamación, ofreciéndote menús completos y deliciosas recetas para cada estación del año. Aprende cómo una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son fundamentales para recuperar tu salud y bienestar.
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