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Es fácil dejar de fumar si sabes cómo
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Salud y BienestarISBN | 9788422693536
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Produktdetails
Seiten: 249 Seiten
Autor: Allen Carr
Verlag: Ciculo de Lectores
ISBN: 9788422693536
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/1/2001
ISBN: 9788422693536
Inhaltsangabe von Es fácil dejar de fumar si sabes cómo
Este libro de Allen Carr ofrece un método sencillo y efectivo para dejar de fumar. Con un enfoque en comprender las razones psicológicas detrás de la adicción al tabaco, el autor guía al lector a través de un proceso para liberarse del hábito de fumar sin necesidad de fuerza de voluntad ni sustitutos. El libro proporciona una perspectiva clara y motivadora para superar la dependencia del tabaco y disfrutar de una vida más saludable y libre.
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Über den Autor
Allen Carr
Allen John Carr war ein britischer Autor von Büchern zum Thema Lebenshilfe, dessen bekanntestes Werk Endlich Nichtraucher ist. Carr konzipierte Selbsthilfe-Seminare und schrieb in Büchern und Ratgebern seine Erfahrungen nieder.
1934–2006Seit 1985197 veröffentlichte Titel41 Jahre Schreiben
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