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El libro de la Macrobiótica
von Michio Kushi · Editorial Edaf, S.L. · tapa blanda · 288 Seiten
4,3
· ISBN 97884764013476 Personen sehen dies11 mal angesehen
Produktdetails
Seiten: 288 Seiten
Autor: Michio Kushi
Verlag: Editorial Edaf, S.L.
ISBN: 9788476401347
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 5/5/2006
ISBN: 9788476401347
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Inhaltsangabe von El libro de la Macrobiótica
El libro de la Macrobiótica es un completo tratado sobre dieta y ejercicios macrobióticos escrito por Michio Kushi. En él, se explica cómo una dieta basada en cereales integrales, vegetales frescos, legumbres y algas marinas puede prevenir enfermedades y rejuvenecer el cuerpo. La macrobiótica integra los últimos descubrimientos científicos con las prácticas tradicionales, ofreciendo una guía práctica con recetas, menús y sugerencias para un estilo de vida saludable.
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