von Ana María Lajusticia Bergasa · Editorial Edaf S.A. · tapa blanda · ISBN 9788441407008
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«Vencer la osteoporosis» ist der Gesundheitsratgeber von Ana María Lajusticia, veröffentlicht bei Editorial Edaf als Taschenbuch (142 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk vertritt die Ansicht, dass Knochenentkalkung und Arthrose zunehmend jüngere Menschen beider Geschlechter betreffen. Entgegen der üblichen Verbindung mit den Wechseljahren erklärt die Autorin, dass Osteoporose vorgebeugt und behandelt werden kann, und stellt Kollagen als Schlüsselelement für die Knochen- und Gelenkgesundheit dar.
Der Untertitel des Werks lautet «El colágeno, clave de la descalcificación y la artrosis». Es gehört zur Sammlung Plus Vitae.
Richtet sich an Personen, die Osteoporose vorbeugen und die Rolle von Kollagen für die Knochengesundheit kennenlernen möchten.
