Inhaltsangabe von Vencer la osteoporosis

Este libro, escrito por Ana María Lajusticia, aborda la descalcificación ósea y la artrosis, problemas que afectan a un número creciente de personas, incluyendo a jóvenes de ambos sexos. Aunque comúnmente se asocia con mujeres en la menopausia, la osteoporosis puede prevenirse y tratarse. La autora ofrece una guía para entender y combatir esta condición, destacando la importancia del colágeno en la salud ósea.