Inhaltsangabe von El método Seignalet para cada día

Descubre cómo aplicar el método Seignalet en tu día a día con este libro de Anne Seignalet. Aprende a cocinar de forma suave, evitando alimentos difíciles de digerir como lácteos, gluten y cereales mutados. Incorpora una alta proporción de productos crudos a tu alimentación y disfruta de una vida más sana y enérgica. Este libro te ofrece 74 recetas fáciles y sabrosas, un plan dietético eficaz para combatir más de 90 enfermedades crónicas y el manual para llevar a cabo el método Seignalet, una dieta adecuada para todos, fuente de energía y salud.