von Felipe Hernández Ramos · RBA · tapa blanda · ISBN 9788478719952
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«Que tus alimentos sean tu medicina» ist der Gesundheits- und Ernährungsessay von Felipe Hernández Ramos, erschienen bei RBA als Taschenbuch (240 Seiten, auf Spanisch).
Der Autor behandelt den Aufstieg der aktiven zellulären oder orthomolekularen Ernährung und ihre wissenschaftlichen Grundlagen aus Sicht der Ernährungsbiologie und Biochemie. Er verteidigt die hippokratische Maxime, dass Lebensmittel als Medizin wirken können, erklärt, warum man auf die Ernährung achten und essentielle Nährstoffe zuführen sollte, und räumt mit verbreiteten Ernährungsirrtümern auf.
Erschienen 2007. Band 76 der Sachbuchreihe No ficción von RBA Bolsillo. Das Cover trägt den Untertitel «El poder terapéutico de la alimentación inteligente».
Für Gesundheits- und Wellness-Leser, die sich für Ernährung und komplementäre Therapien interessieren.
Tapa blanda
