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ISBN: 9788429320008
Este libro explora cómo las personas fuertes pueden mantenerse así a pesar de las dificultades. Monika Gruhl explica los mecanismos que llevan a muchas personas resilientes a autoimponerse exigencias excesivas, y ofrece sugerencias para superar este peligro. Con ejemplos prácticos, la autora guía a las personas fuertes hacia un camino que les permita seguir siéndolo sin comprometer su bienestar.
