von Osho · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425353154
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«Meditación: una guía práctica» ist Oshos Meditationshandbuch, erschienen bei Grijalbo als Taschenbuch (352 Seiten, auf Spanisch).
Osho präsentiert Meditation als die Kunst, sich dessen bewusst zu sein, was in und um einen selbst geschieht, integriert in den Alltag. Es vereint mehr als 80 Übungen, einschließlich der Osho-Aktivmeditationen, und beantwortet die Fragen und Hindernisse des Praktizierenden. Es enthält Abschnitte über Kinder, Emotionen, Schlaflosigkeit und Achtsamkeit.
Erweiterte Ausgabe mit mehr als 80 Meditationen von Osho, übersetzt von Luis Martín-Santos Laffón und 2015 in der Reihe Persönliches Wachstum veröffentlicht.
Es eignet sich für alle, die mit der Meditation und Achtsamkeit beginnen oder sich darin vertiefen möchten.
Osho, eine Eigenbezeichnung von Chandra Mohan Jain, war ein indischer Philosoph, spiritueller Lehrer und Begründer des Neo-Sannyas. Bis heute wird er als Anführer einer neuen religiösen Bewegung kritisiert. Seine Lehre beeinflusste in der westlichen Welt unter anderem die Ideologie des New Age. Zudem entwickelte er auch die Dynamische Meditation.
