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Nutrientes, vitaminas y elementos minerales
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Salud y BienestarISBN | 9788441436817
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Produktdetails
Seiten: 176 Seiten
Autor: Patricia Bargis
Verlag: Editorial Edaf, S.L.
ISBN: 9788441436817
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 8/10/2016
ISBN: 9788441436817
Inhaltsangabe von Nutrientes, vitaminas y elementos minerales
Descubre todo sobre los nutrientes, vitaminas y minerales esenciales para una vida saludable con este libro de Patricia Bargis. Aprende a elegir y cocinar los alimentos que mejor se adaptan a tus necesidades y a las de tu familia. Encontrarás tablas claras y prácticas que recogen los alimentos según su contenido en nutrientes, así como los aportes diarios recomendados y la composición nutricional de los alimentos. Esta guía te ayudará a mantener tu cuerpo en óptimas condiciones y a mejorar tu bienestar general a través de una dieta equilibrada.
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