von Lam Kam Chuen · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479010973
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«Tai Chi Paso a Paso» ist der praktische Tai-Chi-Ratgeber von Meister Lam Kam Chuen, erschienen bei RBA Integral als Taschenbuch (144 Seiten, auf Spanisch).
Ein populärwissenschaftliches Werk, das ein vollständiges Tai-Chi-Programm Schritt für Schritt erklärt, um diese gesundheitsfördernde Gymnastik zu erlernen. Der Autor zeigt, wie diese Disziplin den Körper trainiert, den Geist entspannt und den Geist erhebt, und präsentiert sie als wirksames Mittel gegen den Alltagsstress.
Teil der Sammlung Otros Integral, Band 71. Die spanische Ausgabe wurde am 10. April 2005 veröffentlicht. Der Originaltitel des Werks lautet Step-By-Step Tai Chi.
Empfohlen für alle, die Tai Chi als gesunde Praxis beginnen möchten, und für alle, die ein Entspannungswerkzeug gegen Stress suchen.
