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Estimula tu nervio vago
4,5
Salud y BienestarISBN | 9788413443676
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Produktdetails
Seiten: 400 Seiten
Autor: Antonio Valenzuela
Verlag: Alienta Editorial
ISBN: 9788413443676
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 27/11/2024
ISBN: 9788413443676
Inhaltsangabe von Estimula tu nervio vago
Descubre cómo el nervio vago, el nervio que controla todos tus órganos, influye en tu bienestar general. Antonio Valenzuela explora el papel crucial de este nervio en funciones vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Aprende a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y aplica técnicas sencillas, desde la risa y el canto hasta el tapping y los automasajes, para regular el estrés, mejorar la digestión y combatir la inflamación y las enfermedades crónicas y autoinmunes.
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