Initiation au Taï Chi

Inhaltsangabe von Initiation au Taï Chi

«Initiation au Taï Chi» ist das Tai-Chi-Video, das von Jason Chan Regie geführt und präsentiert wird, veröffentlicht von ECHO Droits Audiovisuels auf DVD (2003).

Das Video bietet eine Einführung in Tai Chi mit Jason Chan, mit einer Abfolge von sanften Bewegungen und Haltungen, die mit der Atmung kombiniert werden. Ziel ist es, die Grundlagen dieser Praxis zu zeigen, um die Zirkulation der Energie und das innere Gleichgewicht zu fördern.

Dauer: 65 Minuten. Audio auf Französisch und Niederländisch (Dolby Digital 2.0 Mono). Bild in 1.33:1. DVD-Ausgabe mit einer Disc (Region B).

Für Anfänger, die die Grundlagen von Tai Chi zu Hause lernen möchten.