Firefly Entertainment · DVD · EAN 5014469990296
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«Pilates Powerhouse with Lynne Robinson» ist das Pilates-Übungsprogramm unter der Leitung von Lynne Robinson, veröffentlicht von Firefly Entertainment auf DVD (2009).
Lynne Robinson führt durch eine Pilates-Sitzung, die sich auf den 'Powerhouse', die Körpermitte, konzentriert. Die Übungen mit kontrollierter Ausführung stärken Rumpf und Bauchmuskeln und zielen darauf ab, die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Die DVD hat eine Laufzeit von 90 Minuten, enthält eine Disc, ist im PAL-Format, Region 2 und verfügt über englischen Ton. Sie ist Teil der Body Control 5-Serie.
Geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Pilates-Praktizierende, die zu Hause die Körpermitte trainieren möchten.
