Universal Pictures UK · DVD · EAN 5050582114027
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«Yoga & You» ist das von Leah Bracknell präsentierte Yoga-Programm, 2003 von Universal Pictures UK auf DVD veröffentlicht.
Leah Bracknell führt durch einfache Routinen, die für jeden geeignet sind: Sie helfen, Flexibilität zu gewinnen, den Körper zu straffen, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Das Programm wurde im Freien aufgenommen und umfasst Blöcke zu Dehnung, innerer Kraft und Gleichgewicht – eine entspannende Auszeit für das körperliche und geistige Wohlbefinden.
DVD mit einer Disc, auf Englisch und in Farbe.
Geeignet für Menschen jeden Niveaus und Alters, die Yoga mit geführten Routinen praktizieren und eine entspannende Auszeit vom Alltagsstress finden möchten.
